در این مقاله بهطور مختصر توضیح میدهیم تمرکز چیست و بهترین روشهای افزایش تمرکز کداماند. تمرکز چیست و چگونه میتوان آن را تقویت کرد؟. چگونه تمرکز میکنیم؟. چگونه تمرکز خود را از دست می ...
بیشتر ببینیداسترس می تواند باعث شود که ذهن شما بیش از حد درگیر و نگران بماند. استرس اجازه تمرکز برروی ذهن و کنترل و مدیریت آن را از شما خواهد گرفت. پس کاهش استرس برای حفظ انرژی خود کنترلی ذهن مهم است.
بیشتر ببینید۱۰ نکته که به شما کمک میکنند تا به سرعت برق و باد تصمیم گیری کنید. توسعه فردی و موفقیت. ۳ سال پیش. زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه. شما در تصمیم گیری چگونه عمل میکنید؟. آیا به دلیل ترس از انتخاب های ...
بیشتر ببینیدتکمیل خودکار. عملکرد بهتری برای شما دارد. در سراسر اینترنت، متصل بمانید. «حساب Google» با پر کردن خودکار ...
بیشتر ببینیداگر میخواهید در آسمان پرواز کنید، باید زمین را ترک کنید. اگر میخواهید به سمت جلو حرکت کنید، باید گذشته خود را رها کنید. آمیت ری. به خود اعتماد کنید. زندگی بسازید که از آن نهایت لذت را میبرید.
بیشتر ببینید1- آرزو کردن قبل از خواب. برای تحقق یک آرزوی واقعی، باید در زمان مناسب آرزو کنید. یکی از بهترین زمان هایی که می توانید آرزو کنید، وقتی است که ذهن شما روشن و آرام باشد. این حالت منحصر بفرد ذهنی ...
بیشتر ببینید۳۰ راه پیشرفت در زندگی و جمع و جور کردن خودتان. زندگی گاهی اوقات می تواند سخت باشد، خیلی سخت! جوری که احساس کنید حتی نمی توانید نفس بکشید. مردم به شما ضربه می زنند، برنامه های تان ناگهان به هم می ...
بیشتر ببینیددر صورتی که به شرکت خاصی علاقه دارید و میخواهید اطلاعات بیشتری پیرامون آن کسب کنید، میتوانید آنها را در لینکدین دنبال کنید که مشابه آنچه در توییتر و اینستاگرام دیده میشود، عمل میکند.
بیشتر ببینید۱۳۳ نقل قول کسب و کار الهام بخش برای الهام بخشیدن به موفقیت. دانش و خرد کارآفرینان بسیار موفق می تواند بسیار عمیق باشد. با این حال، مواجهه با این افراد در زندگی واقعی می تواند بسیار دشوار باشد ...
بیشتر ببینیدسیگار کشیدن ۴۰۰ مادهی مضر را وارد بدن میکند. مصرف نوشیدنیهای الکی هم باعث خشکی پوست، پف چشم و مشکلات دیگر میشود. بهترین قدم برای ایجاد عادتهای صحیحی که به داشتن پوستی زیبا منتهی می ...
بیشتر ببینیدپنج توصیه برای آنکه به آنها پایبند بمانید - BBC News فارسی. میخواهید تصمیم سالانه بگیرید؟. پنج توصیه برای ...
بیشتر ببینید۱۳ ایده صرفه جویی در مصرف انرژی برای محیط کار پایدار و حفظ محیط زیست. یكی از مشکلاتی كه همواره هر کسبوکار را تهدید میکند، هزینههای مختلفی است كه هرروز با آنها سروکار دارد؛ مثل حقوق ...
بیشتر ببینید۱۸. کلیک ورکر ( clickworker) این فعالیت، یک روش آسان برای کسب درآمد اینترنتی از منزل است. clickworker یک شرکت جهانی است که در زمینههای مختلف همچون نوشتن، ترجمه، تحلیل دادهها و …. کاربران زیادی را به ...
بیشتر ببینیداین مکمل همه کاره می تواند الکترولیت ها و ویتامین های اضافی مورد نیاز شما را برای تکمیل تمرین و حفظ انرژی سالم در طول روز در اختیار شما قرار دهد. آن را در آمازون بخرید. 4.
بیشتر ببینیدو راه های افزایش اعتماد به نفس در اسلام چیست؟. با نگاهی به زندگی پیامبر میبینیم که او با تعامل با هرچه بیشتر با مردم، در مورد آنچه كه موعظه میكرد، اعتماد به نفس پیدا كرد. او سعی كرد با سخنان ...
بیشتر ببینیدجملات انگیزشی + عکس های انگیزشی زیبا برای پروفایل. به همراه این جملات انگیزشی زیبا ، ۲۰ عکس نوشته انگیزشی با انرژی مثبت و شاد را برای شما جمع آوری کرده ام که تقدیم حضور شما خواهم کرد. میدانم این جملات و راز ها و رمز نهفته ...
بیشتر ببینید۵۶ لذت ساده برای سپری کردن اوقات خوش و لذتبخش. ۱. اگر روز بدی دارید، کفش خود را در بیاورید و پابرهنه روی چمن گام بردارید. ۲. رادیوی ماشین را خاموش کنید و از دیدن منظرهی پیرامون خود لذت ببرید ...
بیشتر ببینیدنمی توان همه را راضی کرد قانونی برای همه افراد. اما این قانون در واقع افرادی را می سازد که سعی دارند، آنچه را که فکر می کنند بیان کنند، آنچه می خواهند را معقولانه انجام دهند و کماکان محبوب و ...
بیشتر ببینیدتا آن زمان، انتظار میرود منابع تجدیدپذیر یک سوم برق جهان را تأمین نمایند. در همین راستا بنابر گزارش آژانس بین المللی انرژی های تجدیدپذیر (IRENA)، ظرفیت انرژیهای تجدیدپذیر در سال 2020 به صورت ...
بیشتر ببینیدخوردن این میوه، دسترسی بدن به مواد مغذی محلول در چربی را برای شما آسانتر میکند. ... یک میان وعده آسان است که میتوانید آن را در هر مکانی همراه خود داشته باشید و برای حفظ سطح انرژی، میل کنید.
بیشتر ببینیدخوشبختانه دانشمندان توانستند با انجام آزمایشات گسترده به این سوال پاسخ دهند. در مطلب امروز، بهترین ویتامینها و مکملها برای افزایش انرژی را به شما معرفی میکنیم.
بیشتر ببینیدامتیاز گوگل پلی: ۴.۷. Fitnotes یکی از بهترین اپلیکیشن های بدنسازی رایگان برای اندروید و اپل است. رابط کاربری ساده، تمیز و موثر آن باعث می شود که تمرینات خود را دنبال کنید و پیشرفت خود را مشاهده ...
بیشتر ببینیداکثر مردم ادعا می کنند که خودروهای الکتریکی رانندگی آسان، بی صدا و قابل اعتماد هستند. رانندگان به سادگی می توانند یک EV ایستگاه شارژ و شارژ وسایل نقلیه آنها.
بیشتر ببینیدمتن انگیزشی بلند. من آموخته ام که ترس شما و دید شما را محدود میکند. این به عنوان چشم انداز برای چیزی عمل میکند که ممکن است در چند قدمی مسیر برای شما باشد. سفر ارزشمند است، اما باور به ...
بیشتر ببینیدمعرفی کتاب فروش آسان. تام هاپکینز و بن کنچ در کتاب فروش آسان، راه و رسم فروش، مهارتهای مذاکره، برقراری ارتباط و ارائه کالا و خدمات را برای فروشی بهتر به شما آموزش میدهند تا بتوانید به یک فروشنده موفق تبدیل شوید.
بیشتر ببینیدتوصیه های روانشناسی درمان بیماری راضی نگه داشتن دیگران. 1. باور کنید که حق انتخاب دارید: افراد دلسوز ،اغلب احساس می کنند که وقتی کسی از آنها کمک می خواهد باید بله بگویند.به یاد داشته باشید که ...
بیشتر ببینیددر ادامه همراه دیجیکالا مگ باشید، به شما ۲۰ نکتهی کاربردی برای اینکه هر روز برای خود انگیزه ایجاد کنید، خواهیم گفت. ۱. شروع کنید. (Just do it) «فقط انجامش بده» به این شعار معروف برند نایک عمیق ...
بیشتر ببینیدفرقی نمیکند که میخواهید متن یک سخنرانی را حفظ کنید، با زبان دیگری آشنا شوید یا برای امتحان فردا حاضر شوید؛ زیرا در هر صورت «حفظ کردن» در تمام قسمت های زندگی ما به کار می آید.
بیشتر ببینیدهمانطور که جهان همچنان به سمت انرژی پایدار حرکت می کند، وسایل نقلیه الکتریکی (evs) به طور فزاینده ای محبوب می شوند.با توجه بیشتر مردم به خودروهای الکتریکی به عنوان یک گزینه مناسب برای حمل و نقل، نیاز به شارژرهای ev بیش از ...
بیشتر ببینید